顔のむくみに効くもの一覧

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ネットの口コミで見つけた顔のむくみに効果があるものを集めてみました。顔のむくみに効くものは、リンパの流れをよくしたり血行を良くするだけでだいぶ解消されるようです。

タオル

・冷タオル・温タオルを交互に顔にのせる
・リンパマッサージ
・お風呂にゆっくりつかる
・冷たい飲み物を避ける
・フェイスローラーでコロコロ

顔がむくむは、血行を良くすると治るので、タオルで顔を温めたり冷やしたりを繰り返すのがおすすめです。

やり方は非常に簡単で、タオルを2本用意して、1本は水で濡らして絞る。もう1本は、濡らしたタオルを電子レンジで1分ほど温めます。温めたタオルは、粗熱をとってから顔にのせるといいです。

また、フェイスローラーは、コロコロと顔の上を転がすだけでリンパの流れをよくして血行もよくしてくれます。使った事がある方ならわかると思いますが、コロコロを使ったあとは、肌にハリとツヤが出てきます。そしてフェイスラインが驚くほど変わります。顔の半分だけやると違いがよくわかりますよ。

手で行うリンパマッサージよりも、長続きしやすいコロコロがおすすめ!
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