顔のむくみを取る方法

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むくみを漢字にすると「浮腫み」と書きます。病気の一歩手前的な感じで、体にも悪影響を及ぼしそうですよね。実際、体のむくみは病気を知らせる症状のひとつでもあります。

体全体ではなく、体の一部だけのむくみの場合は、水分調整がうまくいかない事が原因になります。

水

顔だけ浮腫んでいる場合は、水分調整がうまくいってない証拠です!

顔のむくみの原因は、リンパの流れが悪くなり、老廃物や不必要な水分が溜まってしまうことです。

特に肌の機能が衰える中年女性は、何もケアしないとむくみやすいです。なので、血行を良くしてあげたりリンパの流れを良くするだけで、かなり改善されます。

顔のむくみをとりたい場合は、顔のマッサージ(リンパマッサージ)が効果的なのですが、マッサージって面倒で続かない事が多くないですか?

顔のむくみを取る方法は、リンパマッサージの他にも沢山あります。
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